本网讯 为迎接即将到来的“5·25” 全国大学生心理健康日，增强学生对心理健康的重视程度，帮助学生更好地掌握心理健康知识，生命科学学院组织了丰富多彩的系列活动。

牢抓办公技能礼仪，提供优质心理服务

为了提高心理服务的质量，加强学生工作的办公效率，4月7日和4月13日，生命科学学院举办了办公技能培训大会。办公技能培训帮助学院心理委员联合会成员及各班级心理委员了解office办公软件的基本操作使用、文稿编辑的要领、PS软件的使用与操作以及基础的图片处理技能。办公礼仪培训的主要内容是工作中待人接物的原则，怎样处理好与指导老师的关系、与同学间的关系，如何协调学生工作和学习上的时间冲突。培训还重点强调了“七色花”心理工作室的规章制度和心理预约服务准则，要求值班人员要做到“一整洁、二礼貌、三保密、四效率”，为日后向广大同学提供优质的服务打下了基础。

“科学化”引领、“专业化”指导，“理性化”认知

4月15日，由学院心理联合会承办的生命科学学院第一届“七色花”杯心理知识竞赛在第九教学楼举行。通过赛前学习专业心理知识，同学们对心理健康有了科学化的认知，为日后积极处理心理困扰提供了知识保障。竞赛过程中同学们严格遵守考场纪律，聚精会神答题。其中，刘佳乐和陈小庆同学表现优异，分获竞赛的一、二等奖。

此次知识竞赛各班心理委员积极参与，增强了他们的业务素养和水平，心理委员们表示通过竞赛加强学习，将更有信心为班级同学撑起一把“心灵保护伞”。

开展心理讲座，加强心理辅导

5月5日，生命科学学院“七色花”心理工作室开展了以大学生寝室人际关系为主题的心理健康讲座。

学院学生心理工作指导老师杨旸以“孤岛生存”的情景假设开始，引导同学们讨论得出处理好大学生寝室人际关系的重要性及必要性。她结合大学生常常遇到的典型的寝室人际交往案例，贴近大学生真实生活，逐一进行解析，并跟大家分享一些切实可行的解决之道。同时教授大家幽默法、回避法和主动示弱法等化解冲突的小技巧，为同学们预防和处理日常的矛盾冲突提供了专业科学的帮助和指导。

参与讲座的同学们提出自己遇到过的寝室人际关系困扰，通过讨论同学们掌握了协调人际关系的技巧，获益匪浅。

聆听心灵声音，感受心理文化

5月15日，生命科学学院“七色花”心理工作室举办了校园心理情景剧剧本征集大赛。此次活动的主题为：聆听心灵最真实的声音。经过一周的作品征集，同学们以剧本创作的形式将内心愉悦的、伤感的或愤慨的感受充分表达。这些作品映射出的现象，都可以在现实生活中找到原形，显示出原创作者对大学生生活的细微观察和深切感悟。通过剧本征集，同学们找到了一个情绪表达的新途径，同时在剧本创作过程中更多地关注自己的情绪感受，促进对情绪的认知和思考，也帮助同学们以更加积极阳光的心态面对大学学习和生活。

关注毕业生情绪困扰，带上阳光放飞理想

5月19日，学院召开毕业班辅导员会议。学生工作负责人吴国卿在会上强调要重视毕业季学生心理健康教育及安全管理工作，总结了近期学生安全管理工作，分析了当前学生心理健康状况和安全管理面临的形势和问题，对毕业季学生心理健康教育暨安全管理工作进行了安排：一是要加强毕业季学生心理健康教育，组建学生心理健康信息员队伍，实施学生心理健康情况及时上报制度，切实做好学业困难、就业困难学生的心理状态关注和心理健康疏导工作；二是要加强关键期、关键点、关键人的安全教育管理工作，以毕业季为关键期，以宿舍为关键点，加强对特殊学生群体的服务与引导，切实做好毕业季的学生安全管理工作。

生命科学学院的心理健康系列活动持续了近一个月的时间，为生科院学子营造了浓厚的心理健康教育氛围，引导同学们关注心理健康，帮助同学们解决心理问题，携手同学们带上阳光到心灵深处旅行。（杨旸 通讯员：魏晓飞）