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院部动态

工学院扎实开展心理健康教育系列活动

【 发布日期:2022-12-13 】 【 来源: 】 【 点击数:

本网讯 为宣传和普及大学生心理健康知识,丰富大学生的校园文化生活,10月以来学院组织开展了心理健康教育系列活动,学院心理委员、心理工作部同学以及对心理知识感兴趣的同学积极参与了活动。

举办一次心理情景剧剧本征集大赛。学院面向全院征集40余份心理情景剧本。参赛作品围绕寝室人际关系、社团组织和学生干部经历、大学生人格完善和自我成长等多方面,呈现对大学日常生活的感悟和对心理健康的关注,作品选材新颖独特,深入刻画人物心理变化,体现了当代大学生心理特征和发展规律。此次心理情景剧本征集的举办,旨在帮助大学生通过剧本刻画的形式体会换位思考,对自己和他人的心理健康进行关注和适当调试,保持良好心态。活动推荐一等奖作品参加学校2022年度的心理情景剧大赛。

召开一次心理健康主题班会。为进一步做好常态化疫情防控形势下的心理健康教育工作,帮助我院22级新生更好地适应大学生活,学院组织全体大一新生开展了“塑造阳光心态”为主题的班会。班会内容包含“我该如何适应新环境”“我该如何应对压力与挫折”“从心向阳,莫焦虑”“我该如何获得自信”“自律学习,少拖延”“我该如何维护良好的人际关系”“恋爱中的亲密关系”等多个方面,通过小组发言讨论、心得分享交流、展望和规划在大学阶段的新生活等方式,使同学们了解到许多关于心理健康知识,增强自身心理健康素质。此次心理主题班会的开展旨在引导同学们调整心态,学会关注自身心理健康状况,正视心理健康问题,同时加强了新生对心理健康知识的了解,帮助新生树立积极的生活态度,助力在今后的学习和生活中以正确的态度面对挫折与挑战,使同学们学会适应新的环境,认清自我,悦纳自我,塑造阳光心态,走稳大学路,走好人生路!

开展一期学生心理委员培训。为帮助2022级心理委员明确工作职责和内容、进一步完善心理健康教育三级网络结构工作体系,学院分两批开展了2022级心理委员培训会。学院心理工作负责老师介绍了心理危机干预等常规工作的流程,明确了心理委员的工作内容和职责,强调要保持真诚、热情和积极关注的工作态度,以及保密、价值中立等工作原则。培训期间,心理工作负责老师为心理委员开展了大学适应性团体辅导训练。

开展一次心理委员团体辅导训练。11月28号晚上,在我院门厅会议室开展了主题为“打开心灵之窗,洒满希望之光”的团体辅导训练。活动通过趣味自我介绍、猜字谜等项目,消除了团队之间的间隙,拉进了成员之间的距离。此次活动旨在促进心理部工作人员同心理委员之间的内部交流,增强心理工作队伍的凝聚力。

开展“创心艺”手工创意大赛。为缓解同学们在疫情期间产生的焦虑心理等消极状态,帮助同学们以更好的心理状态进行学习和生活,学院举办了首届“创心艺”手工创意大赛。共计42份手工作品参赛。参赛者们或以日常生活中普遍存在的现象为原型,加入自己的设计元素;或以内心感悟为主线,彰显关爱的真谛;或以心理健康知识为主题,宣传和普及心理健康。手工创意作品思路清晰,又不乏创新,画面或温情,或活泼,或新颖独特,充分体现学生对沟通关爱的理解和感悟。此次手工创意大赛的举办,不仅提高了同学们的动手实践能力,同时展现了丰富的个人创意,更重要的是让大家在疫情期间能够进一步交流与合作;也希望借此鼓励大家积极参加心理健康教育活动,学习心理健康知识,努力营造健康、和谐、团结、积极的成长和学习环境。

工学院一直以来注重学生心理健康教育引导,下一步将结合学生实际情况,组织形式多样的活动,增强心理健康教育实效性,营造学生健康、乐观、积极向上的氛围。(作者:时迎迎,一审:刘灿,二审:张国学,三审:周晓璇)


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