本网讯 为促进学院心理健康教育工作，提高新生心理适应能力和心理素质，9月13日晚，学院邀请国家二级心理咨询师张旭念老师在欣苑四楼大学生活动中心开展了新生心理健康适应专题讲座。

张旭念从认识你及你身边的群体、大学期间可能产生的变化和困扰、如何尽快适应大学生活等三方面介绍了大学生常见的心理困扰及如何应对。她结合个人学习、工作经历，充分与学生开展互动，积极引导新生转变心态，明确大学期间的目标，积极准确地投入到学习和生活中，鼓励大家学会与他人和谐相处，学会自主学习、化被动为主动，从而提升自己的综合能力。

本次专题讲座的开展，让懵懂而又充满期待的2018级新生有了一个自我规划的意识，也让在场的同学更加懂得如何努力去成为更好的自己，如何更好更快地适应大学生活。（李建超 通讯员：赵婷）