本网讯 5月8日下午，体育部组织了“八法五步”专题教研活动，全体教师参加了此次活动。

“八法五步”是国家体育总局整理提炼编写的一个新的太极拳套路，对于刚接触的老师，存在一定的难度。教研中，刚从国家体育总局组织的“八法五步”培训班学习归来的武术专项教师根据实际情况，从起势开始，逐一示范动作，详细讲解，用简洁的语言阐述了“八法五步”的基本内涵，用生动形象、精准到位的动作诠释了在套路中“掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”八法及“前进、后退、左顾、右盼、中定”五种步法。

老师们学习态度端正，认真听讲，仔细琢磨，用心体会。通过学习，老师们基本掌握了“八法五步”的动作要领。学习过程中，大家相互交流，针对如何提高零基础学生的课堂教学效率进行了讨论，最终达成一致意见，总结了最优化教学方法。（通讯员：李和标）